Maria Achkhan
Le mot « coach » est souvent associé au domaine sportif, mais il s’applique tout autant à la vie quotidienne. Tout comme un entraîneur aide ses athlètes à atteindre leurs objectifs, je guide mes clients vers la meilleure version d’eux-mêmes.
Mon propre parcours de transformation grâce au coaching a été si profond que j’ai décidé d’en faire ma vocation. Aujourd’hui, j’aide les autres à trouver leur épanouissement personnel en les accompagnant pour vivre pleinement leurs émotions, gérer leur stress et adopter une nutrition saine et équilibrée.
Ma méthode se concentre sur la construction d’un changement durable. Je suis fière de voir comment mon travail améliore les relations de mes clients, leur santé physique, mentale et émotionnelle, ainsi que leur contribution au monde.
Certifiée en nutrition et en gestion du stress par l’école 5.3, NUTRITION, SPORT & SANTÉ, j’ai acquis des compétences essentielles pour accompagner mes clients vers une meilleure gestion du stress et une nutrition équilibrée. En tant que professeure de yoga certifiée, j’intègre également des pratiques de bien-être corporel et mental dans mes séances de coaching.
Je mets toute mon énergie à nourrir la créativité et la force unique de chaque personne que j’accompagne. Peut-être que nos chemins se croiseront et que nous pourrons, ensemble, travailler à atteindre vos objectifs de bien-être et d’épanouissement.
Qui suis-je ?
Ma passion
Mon histoire est celle d’un voyage à travers les cultures, le sport et la nutrition, façonné par une passion ardente et une soif insatiable de connaissance.
Avec chaque expérience, chaque apprentissage, je me suis engagée à partager mes découvertes pour aider les autres à atteindre leur plein potentiel de bien-être.
Je partage avec vous cette expertise, ces conseils et cette passion. Mon objectif est de vous accompagner vers une vie plus équilibrée, plus saine et plus épanouie.
Mon parcours
Mon chemin professionnel m’a conduit à occuper des postes variés, dont celui de manager dans le domaine financier.
Chaque jour, j’ai appris, grandi, mais au fond de moi, une flamme brûlait pour mes premières amours.
Forte des succès et les réalisations, mon cœur aspirait à revenir à ce qui me passionnait le plus. J’ai la conviction que ma véritable mission résidait ailleurs, dans le partage de mes connaissances, dans l’accompagnement des autres sur le chemin du bien-être.
Mon approche
La neuroscience au service du bien-être.
En tant que coach holistique, je propose un accompagnement personnalisé qui intègre les cinq facteurs du vivant essentiels à une santé optimale : la respiration, l’alimentation, le mouvement et la détox, la pensée et les émotions.
Cette approche complète, basée sur les principes des neurosciences, vous aide à chaque étape de votre parcours pour atteindre vos objectifs personnels, optimiser vos résultats, et retrouver un équilibre complet.
