Programme Métamorphose · 90 jours
Retrouvez votre poids de forme
et votre énergie en 90 jours.
Sans régime strict, en apaisant enfin votre système nerveux.
Est-ce fait pour vous ?
Reconnaissez-vous
votre quotidien ici ?
La signature AREV
Les 5 piliers du vivant
Votre transformation ne repose pas sur un seul levier. Elle repose sur un équilibre d'ensemble.
Nutrition
L'assiette sans prise de tête.
Respiration
Le bouton "pause" sur le stress.
Mouvement
Se réconcilier avec son miroir.
Pensée
Confiance en soi retrouvée.
Émotions
Fini les kilos émotionnels.
Ce que comprend Métamorphose
Un accompagnement complet,
personnalisé et premium
- 6 coachings individuels sur 3 mois (2/mois) — votre boussole personnalisée
- En visio ou cabinet Paris / Nogent-sur-Marne
- Chaque séance adaptée à votre avancement
- Séances de Yoga — votre décharge de stress hebdomadaire
- Le stress et les émotions non exprimées se stockent physiquement. Grâce au mouvement et à la respiration, on va "décharger" votre système nerveux. Résultat : vous ne mangez plus pour calmer une tension interne, car la tension a disparu.
- L'objectif n'est pas de suivre un plan à la lettre, mais de retrouver vos signaux de faim et de satiété. Vous allez apprendre à composer des assiettes qui vous plaisent, sans interdit, pour que manger redevienne un plaisir simple et non une source d'angoisse.
- Menus pratiques adaptés à votre rythme de vie
- Travail sur les compulsions et la relation émotionnelle à la nourriture
- Suivi WhatsApp — je suis avec vous dans vos placards
- Contrairement à un programme en ligne classique où vous êtes seule, ici je suis avec vous. Entre nos séances, le fil WhatsApp est là pour vos doutes, vos victoires et vos moments de fatigue. On ne lâche rien ensemble.
- Recommandations ajustées à votre quotidien réel
- Identification de vos déclencheurs émotionnels
- Exercices pour sortir des croyances limitantes
- Travail sur la charge mentale et la culpabilité
Elles m'ont fait confiance
Des femmes accompagnées
avec douceur et résultats
J'ai fait appel à Maria à un moment où l'arrivée de la cinquantaine, le changement hormonal et des soucis de surpoids nécessitaient que je me reprenne en main. Sa qualité d'écoute, son empathie et ses différentes approches m'ont apporté exactement ce dont j'avais besoin — en douceur, avec beaucoup de patience mais aussi du cadre et de la motivation. J'ai retrouvé l'élan de bouger, lâché la culpabilité et retrouvé confiance en moi. Je la recommande vivement à toute personne en période de changement !
Inclus dans votre programme
Le Coffret Signature
Métamorphose
Parce que le changement commence aussi par prendre soin de soi chez soi, je vous envoie un coffret surprise directement dans votre boîte aux lettres dès votre inscription.
Chut... c'est une surprise, mais attendez-vous à des outils sensoriels pour apaiser votre système nerveux au quotidien !
Votre investissement
Le bilan Vitalité & Nutrition (95€) est intégralement remboursé si vous démarrez le programme Métamorphose.
Paiement sécurisé · Satisfaction garantie
La séance n'est pas remboursée par la Sécurité Sociale, mais certaines mutuelles peuvent en prendre en charge une partie, voire la totalité.
Prête à commencer ?
Votre transformation peut commencer
dès maintenant
Réservez votre bilan personnalisé et voyons ensemble si Métamorphose est l'accompagnement juste pour vous.
Votre bilan (95€) est intégralement offert si vous rejoignez ensuite le programme Métamorphose — parce qu'un premier pas sincère mérite d'être récompensé.
